Si vous souhaitez entretenir votre santé et améliorer vos qualités physiques et esthétique, ma méthode s'adresse a vous! mon coaching associé au gilet dernière génération vous permet de faire 4 heures d'activités physique en seulement 20 minutes.

Durant une séance, on enchaîne des exercices de renforcements musculaire en combinant la contraction volontaire à celle de la stimulation électrique. Cette stimulation vient ajouter une impulsion externe venant des électrodes, cette technologie permet de recruter 100% des fibres musculaires et ainsi activer jusqu’à 300 muscles en même temps!

Dans un premier temps, nous déterminons votre objectif! (pertes de poids, raffermissement, prise de masse musculaire, anti-cellulite) ensuite j'établis un programme personnalisé. 

Une présence à toute instant , grâce au réglage de l'intensité, les exercices sont adaptés à votre état de forme! 

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