COACHING SPORTIF A DOMICILE ET EN ENTREPRISE AGRÉE MIHA-BODYTEC

MÉTAMORPHOSER VOTRE CORPS EN SEULEMENT 30 MINUTES!

 

 

• Sport et bien être

• Accompagnement à tout instant

• Résultats rapides et durables

• Protocole sanitaire strict

• 30 minutes seulement!

       30 MINUTES!
 • 5 MIN D'EQUIPEMENT
• 20 MIN D'EXERCICES
• 5 MIN DE RELAXATION
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L'électrostimulation est l'une des méthodes les plus efficaces. En effet, l'impulsion électrique amplifie de manière optimale la contraction du muscle. Ainsi, 100 % des fibres musculaires peuvent être sollicitées. 

 

POUR QUI?

Cette méthode est adaptée à tous! (sauf femmes enceintes et personnes portant un pacemaker).

Peu importe votre niveau sportif et quelque soit vos objectifs ( perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de la qualité du sommeil…) 

 

COMMENT?

Concrètement, je vous muni d'un gilet relié à une machine. Je vous accompagne tout au long des exercices afin que vous fassiez les bonnes postures. Les exercices seront composés de 4 secondes d'effort et de 4 secondes de récupération…

 

Si vous souhaitez entretenir votre santé et améliorer vos qualités physiques et esthétiques, ma méthode s'adresse à vous. 

Vous cherchez un coach sportif Versailles, coach sportif 78, coach sportif 92! contactez moi! 

Miha Bodytec ou Body Hit, Versailles, Le Chesnay, Garches, Croissy sur Seine, St Germain en Laye, Louveciennes, Saint-Nom-La-Breteche, Montigny et bien d'autres...