MÉTAMORPHOSEZ VOTRE CORPS EN SEULEMENT 30 MIN!

METAMORPHOSEZ VOTRE CORPS

EN SEULEMENT 30 MIN!

L'électrostimulation est l'une des méthodes les plus efficaces pour renforcer sa masse musculaire,  En effet, l'impulsion électrique amplifie de manière optimale la contraction du muscle. Ainsi, 100 % des fibres musculaire peuvent être sollicités. 

POUR QUI?

Cette méthode est adapté à tous! (sauf femmes enceintes et personne portant un pacemaker).

Peu importe votre niveau sportif! et quelque soit vos objectifs ( perte de poids, renforcement musculaire…) 

COMMENT?

Concrètement, je vous muni d'un gilet relié à une machine. Une présence à toute instant, je vous accompagne tout au long des exercices afin que vous fassiez les bonnes postures. Les exercices seront composés de 4 secondes d'effort et de 4 sec de récupération…

Si vous souhaitez entretenir votre santé et améliorer vos qualités physiques et esthétique, ma méthode s'adresse à vous. 

vous cherchez un coach sportif Versailles, coach sportif 78, coach sportif 92! contactez moi! 

Versailles, Le Chesnay, Garches, Croissy sur Seine, St Germain en Laye, Louveciennes, st Non-La-Breteche, Montigny et bien d'autres...