COACHING SPORTIF A DOMICILE ET EN ENTREPRISE 

AGRÉE MIHA-BODYTEC

MÉTAMORPHOSER VOTRE CORPS EN SEULEMENT 30 MINUTES!

 

 

• Sport et bien être

• Accompagnement à tout instant

• Résultats rapides et durables

• Protocole sanitaire strict

• 30 minutes seulement!

       30 MINUTES!

 • 5 MIN D'EQUIPEMENT

• 20 MIN D'EXERCICES

• 5 MIN DE RELAXATION

   CONTACTEZ-MOI!

L'électrostimulation est l'une des méthodes les plus efficaces. En effet, l'impulsion électrique amplifie de manière optimale la contraction du muscle. Ainsi, 100 % des fibres musculaires peuvent être sollicitées. 

 

POUR QUI?

Cette méthode est adaptée à tous! (sauf femmes enceintes et personnes portant un pacemaker).

Peu importe votre niveau sportif et quelque soit vos objectifs ( perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de la qualité du sommeil…) 

 

COMMENT?

Concrètement, je vous muni d'un gilet relié à une machine. Je vous accompagne tout au long des exercices afin que vous fassiez les bonnes postures. Les exercices seront composés de 4 secondes d'effort et de 4 secondes de récupération…

 

Si vous souhaitez entretenir votre santé et améliorer vos qualités physiques et esthétiques, ma méthode s'adresse à vous. 

Vous cherchez un coach sportif Versailles, coach sportif 78, coach sportif 92! contactez moi! 

Versailles, Le Chesnay, Garches, Croissy sur Seine, St Germain en Laye, Louveciennes, Saint-Nom-La-Breteche, Montigny et bien d'autres...