Coach Sportif à Domicile Bordeaux, Perte de poids Bordeaux 

Electrostimulation ou Bodyhit à domicile, Coaching à Distance

ÉLECTROSTIMULATION  À  VOTRE DOMICILE ( BORDEAUX) 
 OBTENEZ RAPIDEMENT DES RÉSULTATS 

L'électrostimulation est l'une des méthodes les plus efficaces. En effet, l'impulsion électrique amplifie de manière optimale la contraction du muscle. Ainsi, 100 % des fibres musculaires peuvent être sollicitées.

1 À 2 SEANCES PAR SEMAINE SUFFISENT

30 MINUTES !

5 MIN D'EQUIPEMENT

20 MIN D'EXERCICES

5 MIN DE RELAXATION

CONTACTEZ-MOI!

Perte de Poids

Soulagement du dos

Renforcement

Tonification

Bien être

 

Pour qui?

Cette méthode est adaptée à tous! (sauf femmes enceintes et personnes portant un pacemaker).

Peu importe votre niveau sportif et quelque soit vos objectifs ( perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de la qualité du sommeil…) 

 

Comment?

Concrètement, je vous munis d'un gilet relié à une machine. Je vous accompagne tout au long des exercices afin que vous fassiez les bonnes postures. Les exercices seront composés de 4 secondes d'effort et de 4 secondes de récupération…

 

Si vous souhaitez entretenir votre santé et améliorer vos qualités physiques et esthétiques, ma méthode s'adresse à vous.